Giai đoạn 2 tuổi là giai đoạn trẻ ham chơi, biếng ăn khiến các mẹ phải đau đầu rất nhiều. Ép buộc trẻ ăn dường như không hiệu quả vì chúng phát triển phản ứng phòng thủ trước những thứ chúng không muốn. Điều này không chỉ khiến bé biếng ăn hơn mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển tâm lý của trẻ. Hôm nay Hải Dương News sẽ hướng dẫn các mẹ cách nấu cháo bò cho bé 2 tuổi giúp bé ăn ngon mà không bị ép.
Các mẹ còn chờ gì nữa hãy vào bếp và trải nghiệm cùng chúng tôi nhé!
Cách nấu cháo bí đỏ và thịt bò cho trẻ
Nguyên liệu: 1 nắm cơm; 50 gam thịt bò xay; 20 gam bí đỏ; 1 miếng phô mai bò cười;
Cách chuẩn bị
– Đối với bí đỏ, bạn rửa sạch và cắt thành từng khối nhỏ, kích thước phù hợp với khả năng nhai và nuốt của trẻ. Sau đó, cho bí vào nồi, thêm nước vừa đủ nấu cháo rồi đặt nồi lên bếp nấu cho đến khi bí mềm.
– Tiếp theo, vo sạch gạo, đổ tất cả vào nồi nước bí phía trên và tiếp tục nấu cho đến khi hạt gạo thành cháo.
– Trong lúc chờ cháo sôi, chuẩn bị thịt bò rồi băm hoặc xay nhuyễn theo ý muốn. Sau đó hòa tan thịt bò với một ít nước. Sau khi cháo chín, cho thịt bò vào, đảo đều và nấu khoảng 5 phút.
– Cuối cùng nêm nồi cháo rồi tắt bếp. Trước khi cho bé thưởng thức, bạn chỉ cần cho 1 thìa dầu mè vào khuấy đều.
Cháo đậu xanh thịt bò cho trẻ em
Nguyên liệu: 25 gam gạo trắng; 25 gam gạo nếp; 50 gam thịt bò tươi; 30 gam nước mắm dành riêng cho bé;
Cách chuẩn bị
– Đầu tiên bạn cần chuẩn bị nguyên liệu. Thịt bò rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng cho vào máy xay sinh tố hoặc xay nhỏ rồi hòa tan với một ít nước lọc. Đậu xanh rửa sạch cùng hỗn hợp gạo nếp và gạo tẻ rồi ngâm trong nước khoảng 1-2 tiếng cho mềm.
– Sau khi ngâm gạo và đậu xanh, cho tất cả vào nồi, thêm nước vừa đủ rồi đun trên bếp cho đến khi cháo chín.
– Sau khi cháo chín, cho thịt bò vào, đảo đều và nấu tiếp trong 5 – 10 phút. Lúc này nêm gia vị rồi tắt bếp.
– Cuối cùng, khi cháo đã nguội, bạn nhớ cho thêm một ít dầu ăn trước khi cho bé thưởng thức là xong.
Mong rằng qua 2 cách nấu cháo bò cho bé 2 tuổi được Hải Dương News chia sẻ này, mẹ nào cũng có thể thành công và nấu được những bữa ăn ngon cho con yêu mà không cần ép buộc nhé! Gợi ý những món ăn ngon sẽ giúp bạn tối đa hóa thời gian nấu nướng. Bạn không cần phải vắt óc suy nghĩ “hôm nay ăn gì” hay “tối nay ăn gì”. Chúc các quý cô may mắn!
