Ăn quả sung chữa bệnh gì? Các bài thuốc chữa bệnh từ quả sung

Quả sung là loại trái cây phổ biến trong đời sống hàng ngày, đặc biệt là ở các vùng nông thôn. Ăn sung sống và ép sung nước ép là một trong những sở thích của nhiều người. Loại quả này vốn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Vậy ăn quả sung có thể chữa được những bệnh gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về bài thuốc từ sung nhé!

Xem thêm: Tác dụng của quả sung đối với sức khỏe

Quả sung có thể chữa được những bệnh gì?

Quả sung là loại quả có vị ngọt nhẹ, có nhiều lợi ích cho sức khỏe và tác dụng dược lý giúp điều trị, hỗ trợ điều trị các bệnh đã được chứng minh trong y học cổ truyền và hiện đại. Quả sung có nhiều giá trị dinh dưỡng quan trọng và chúng có thể chữa được những bệnh gì?

chữa đau họng

Có hai cách dùng quả sung để chữa đau họng. Phương pháp đầu tiên là sấy khô quả sung tươi, nghiền thành bột rồi thổi vào cổ họng. Cách thứ hai là đun sôi quả sung tươi trong nước, thêm đường phèn rồi đun sôi thành hỗn hợp sệt và uống hàng ngày.

Chữa ho khan không có đờm

Chỉ cần dùng 50-100 gam sung tươi nấu chín và 50-100 gam gạo nấu cháo, ăn nhiều lần trong ngày. Bạn có thể thêm một chút đường phèn hoặc nho khô để cháo dễ ăn hơn.

Điều trị hen phế quản

Nếu bạn bị hen phế quản, hãy nghiền nát quả sung tươi và uống mỗi ngày một lần, bạn sẽ thấy tác dụng rõ rệt sau khi sử dụng trong thời gian ngắn.

Điều trị loét dạ dày và viêm tá tràng

Cắt quả sung thành miếng nhỏ, phơi khô rồi chiên thành bột. Mỗi lần chỉ cần uống khoảng 6-9 gam bột sung pha với nước ấm, uống đều đặn 2-3 lần trong ngày là đủ.

Chữa tỳ vị yếu bụng và rối loạn tiêu hóa

Uống trà sung mỗi ngày có thể giúp cải thiện các triệu chứng rối loạn tiêu hóa và tỳ vị yếu.

Cách pha trà sung như sau: lấy 30 gam sung, rửa sạch, thái nhỏ và để khô. Sau đó, uống 10 gam trà sung mỗi ngày và pha với nước sôi trong khoảng 20 phút. Để trà sung dễ uống hơn, hãy thêm một chút đường phèn cho ngọt.

Trị táo bón bằng quả sung

Quả sung có thể chữa được những bệnh gì? Nếu bạn vẫn đang thắc mắc về câu hỏi này, bạn cũng có thể thử và trải nghiệm hiệu quả của loại trái cây dại này trong việc điều trị táo bón.

Có ba cách để thực hiện điều này: Cách thứ nhất là uống 9 gam quả sung tươi mỗi ngày. Phương pháp thứ hai là ăn 3-5 quả sung chín mỗi ngày. Cách thứ ba là hầm 10 gam, thêm một đoạn ruột lợn, ăn trong ngày.

chữa bệnh sa tử cung

Chỉ cần lấy khoảng 2 quả sung với nước tiểu thì là trong 9 giờ và uống đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ thấy tình trạng của mình được cải thiện đáng kể.

Điều trị tiết sữa ở phụ nữ mang thai

Ăn quả sung là giải pháp cực kỳ hiệu quả giúp tăng sữa mẹ sau sinh. Hầm 120 gam quả sung tươi và 500 gam chân lợn rồi ăn nhiều lần trong ngày, có tác dụng tốt đối với bà bầu.

Chứa viêm khớp

Có hai cách dùng quả sung để điều trị bệnh viêm khớp. Cách đầu tiên là hầm một lượng quả sung tươi thích hợp với thịt nạc. Cách thứ hai là dùng 2-3 quả sung tươi, cắt nhỏ rồi bọc trong trứng và ăn.

Trị nhọt và loét

Nếu có vết thương, vết loét, chỉ cần phơi khô quả sung chín, xay thành bột rồi đắp lên vết thương, hoặc dùng nước sắc sung tươi rửa sạch vết thương, sau đó lau khô, bôi thuốc rồi băng lại như một cái chai.

Để trả lời câu hỏi quả sung chữa bệnh gì, bạn có thể tìm hiểu về Đông y và Tây y, vì tác dụng chữa bệnh của loại quả này đã được thừa nhận rộng rãi. Quả sung dù tươi, chín, muối hay sấy khô thì những công dụng tuyệt vời đều như nhau.

Quả sung ngâm đường phèn có thể chữa được những bệnh gì?

Nhiều người muốn biết ngâm sung đường phèn có thể chữa được những bệnh gì nhưng thực tế rất ít người sử dụng bài thuốc ngâm sung đường phèn mà chỉ dùng sung tươi, sung khô và một ít đường phèn cho tiện. Sử dụng hoặc tăng cường đặc tính chữa bệnh của thuốc.

Dưới đây là một số tác dụng dược lý của quả sung khi kết hợp với đường phèn mà bạn nên biết để có thể áp dụng hiệu quả trong cuộc sống.

– Luộc sung tươi trong nước, thêm phèn chua tạo thành hỗn hợp sệt rồi ngậm hàng ngày để giúp chữa viêm họng.

– Nấu sung tươi thành cháo với cơm và thêm đường phèn để dễ ăn hơn. Công thức này rất hiệu quả trong việc điều trị ho khan không có đờm.

– Đốt nhẹ quả sung tươi, sau đó đun sôi với nước sôi và thêm một ít đường phèn uống như trà hàng ngày giúp chữa rối loạn tiêu hóa, tỳ vị yếu.

— Cháo sung đường phèn là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, có tác dụng giảm đau dạ dày được ví như “thần dược”.

Vào bất kỳ thời điểm nào trong cuộc sống, khi xuất hiện dấu hiệu của các bệnh, tình trạng trên, bạn chắc chắn có thể sử dụng bài thuốc từ quả sung tươi và đường phèn để điều trị, hỗ trợ điều trị hiệu quả. Vì vậy, bạn không cần quá lo lắng quả sung ngâm đường phèn có thể chữa được bất cứ bệnh gì.

Xem thêm: Cách Chế Biến Quả Sung Cho Món Ngon

Uống nước ép sung có tác dụng gì?

Ngày nay, nhiều người thích uống nước ép sung, bởi thức uống này không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh. Vậy uống nước ép sung có tác dụng gì? Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của nước ép sung đối với sức khỏe, mái tóc và làn da của con người.

Điều trị táo bón

Nước ép sung được coi là phương thuốc tự nhiên giúp điều trị táo bón tại nhà và bất cứ ai cũng có thể sử dụng, kể cả trẻ em.

Nước ép sung rất giàu vitamin B6, có tác dụng nhuận tràng và điều hòa nhu động ruột một cách hiệu quả. Uống nước ép sung mỗi ngày có thể giúp bạn tránh xa táo bón và điều trị chứng đau hậu môn bằng cách đi tiêu trơn tru.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Nếu uống nước ép sung trước khi đi ngủ vào buổi tối sẽ giúp bạn ngủ ngon và sâu hơn. Điều này là do quả sung có chứa tryptophan, một chất gây buồn ngủ tự nhiên.

Điều trị nhiễm trùng đường hô hấp

Nước ép sung đã được chứng minh là có tác dụng làm dịu và giảm kích ứng mũi và họng do viêm phế quản. Vì vậy, uống loại nước ép này sẽ giúp bạn điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp một cách 100% tự nhiên.

Ngoài ra, quả sung còn chứa nhiều chất chống oxy hóa có dược tính cao có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp tiềm ẩn.

Ngăn ngừa sỏi bàng quang

Khoáng chất dư thừa tích tụ trong bàng quang có thể hình thành sỏi. Lúc này, nước ép sung chứa các khoáng chất tốt và giàu vitamin, ít cholesterol và natri nên là thức uống hoàn hảo giúp bạn ngăn ngừa và “chiến đấu” với sỏi bàng quang.

Xây dựng hệ thống cơ bắp

Uống nước ép sung có tác dụng gì? Nước ép sung chứa đường và carbohydrate tự nhiên giúp tăng “nhiên liệu” cho hệ cơ hoạt động và tăng năng lượng để bạn có thể tham gia các hoạt động thể chất giúp đốt cháy calo. Vì vậy, hãy thay thế các loại nước tăng lực khác bằng nước ép sung mỗi ngày.

Giúp giảm cân hiệu quả

Nước ép sung được biết đến là thức uống giàu chất xơ, giúp đốt cháy lượng calo dư thừa trong cơ thể nên nếu bổ sung vào thực đơn hàng ngày, bạn sẽ không phải lo lắng về việc thừa cân, béo phì vì thức uống này sẽ giúp bạn giữ cân nặng ở mức thấp. kiểm soát ở mức cân bằng.

Giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về mắt

Một trong những lợi ích tuyệt vời của nước ép sung là rất giàu vitamin A và các chất dinh dưỡng cần thiết khác giúp tăng cường thị lực. Tiêu thụ thường xuyên loại đồ uống này sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt liên quan đến tuổi tác và lão hóa, đặc biệt là thoái hóa điểm vàng.

Sửa chữa tế bào da

Nếu bạn bị mụn trứng cá, mụn cóc, mụn nhọt… thì nên uống nhiều nước ép sung mỗi ngày. Chất chống oxy hóa trong loại quả này sẽ giúp bạn sửa chữa những “điểm không hoàn hảo” trên da và trẻ hóa tế bào da từ sâu bên dưới, giúp bạn có được làn da đẹp, tươi sáng như mong muốn.

Tăng cường độ chắc khỏe cho tóc

Quả sung chứa lượng magiê cao và được khuyến khích tiêu thụ hàng ngày để ngăn ngừa rụng tóc và cải thiện độ chắc khỏe của tóc. Ngay cả nước ép sung cũng có thể giúp giảm chứng hói đầu.

Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa

Nếu bạn vẫn đang thắc mắc về lợi ích của việc uống nước ép sung, hãy tìm hiểu về lợi ích chống lão hóa của thức uống này. Quả sung rất giàu chất chống oxy hóa tự nhiên và vitamin C, giúp chống lại hoạt động của các gốc tự do có thể gây tổn hại cho các tế bào trong cơ thể, đặc biệt là tế bào da.

Ngoài ra, collagen trong cơ thể giúp phục hồi độ đàn hồi của da và ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác. Nếu uống nước ép sung thường xuyên, cơ thể bạn sẽ được cung cấp đầy đủ lượng canxi, vitamin C và nhiều chất dinh dưỡng khác cần thiết cho quá trình hình thành collagen.

Giúp hạ huyết áp

Bạn có biết nước ép sung có tác dụng rất tốt trong việc ổn định huyết áp ở người? Thức uống này giúp làm chậm lưu lượng máu và ngăn ngừa căng thẳng không lành mạnh cho hệ tim mạch.

Tăng mức năng lượng trong cơ thể

Uống nước ép sung có thể giúp tăng mức năng lượng, giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng hơn trong mọi hoạt động suốt cả ngày. Thức uống này đặc biệt thích hợp cho trẻ em, người già, vận động viên, người lao động chân tay nặng nhọc hoặc người vừa mới khỏi bệnh, người cảm thấy mệt mỏi do mất năng lượng đột ngột.

Bây giờ bạn đã biết lợi ích của việc uống nước ép sung rồi phải không? Những tác dụng tuyệt vời kể trên chính là lý do tại sao bạn hay bất kỳ ai cũng không nên bỏ qua loại thức uống tuyệt vời này trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình.

Xem thêm: Cách muối sung để giòn, ngon mà không bị cay

Quả sung muối có thể chữa được những bệnh gì?

Bạn đã biết sung tươi, sung khô hay nước ép sung có tác dụng gì đối với sức khỏe của bạn chưa? Vậy sung muối có thể chữa được những bệnh gì?

Quả sung muối là món ăn kèm phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Món ăn này không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh, bổ trợ tốt. Hãy cùng nhau tìm hiểu.

Quả sung muối giúp chữa bệnh trĩ

Điều trị bệnh trĩ là một trong những lợi ích tuyệt vời nhất của quả sung muối. Chỉ cần ăn khoảng 10 quả sung muối mỗi ngày như một bữa ăn nhẹ hoặc dùng chung với các thực phẩm khác. Duy trì thói quen này thường xuyên trong một thời gian sẽ có tác dụng điều trị bệnh trĩ.

Ngoài ra, để tăng thêm tác dụng chữa bệnh, lá sung có thể được hấp hoặc dùng quả sung tươi trong các món ăn khác.

Muối và sung điều trị rối loạn cương dương

Quả sung muối không chỉ cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết, giúp bổ sung vi khuẩn tốt trong hệ tiêu hóa, tăng cường chức năng các cơ quan trong cơ thể mà còn giúp tăng cường chức năng tuần hoàn máu, từ đó cải thiện tuần hoàn máu, nâng cao khả năng cương cứng của các “cậu bé” và ngăn ngừa xuất tinh sớm. ở nam giới.

Những lợi ích khác của quả sung

Ngoài 2 công dụng quan trọng kể trên, sung muối còn có nhiều tác dụng dược lý khác vì vẫn giữ được các dưỡng chất và hoạt chất tuyệt vời có trong sung tươi.

Một số lợi ích của quả sung muối bao gồm hạ huyết áp, tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa loãng xương, điều trị mụn trứng cá và viêm da, ngăn ngừa ung thư và tiểu đường, làm dịu thần kinh…

Nếu bạn đang thắc mắc quả sung muối có thể chữa được những bệnh gì, hãy phục vụ món ăn kèm này thường xuyên trong bữa tối gia đình.

Xem thêm: Quả sung khô có tác dụng gì?

Tóm lại

Ăn quả sung có thể chữa được những bệnh gì? Câu trả lời là rõ ràng. Dù là sung tươi, sung khô, sung ép hay sung muối thì loại quả này cũng mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người. Vì vậy, bạn và gia đình nên sử dụng loại trái cây dân dã này thường xuyên nhé.