Mùi hôi chân mang đến nhiều bất tiện cho người bệnh và những người xung quanh, thậm chí có khi còn gây ra tình trạng “dở khóc dở cười”. Sử dụng Hải Dương News để xem 9 Cách điều trị mùi hôi chân Sử dụng những nguyên liệu thông dụng tại nhà mang lại tác dụng không ngờ cho đôi chân của bạn!
1. Cách trị mùi hôi chân bằng nguyên liệu đơn giản
1.1 Chọn tất và giày phù hợp
Giày, tất không được vệ sinh sạch sẽ và sử dụng suốt ngày là nguyên nhân gây ra mùi hôi chân.
- Đối với tất: Chọn chất liệu thấm mồ hôi và thay tất trong ngày nếu chân bạn ra mồ hôi hoặc ẩm ướt. Phơi tất dưới ánh nắng sau khi giặt cũng sẽ giúp chúng thông thoáng và tiêu diệt vi khuẩn.
- Đối với giày: Chọn đế lưới hoặc lỗ thông hơi để giúp chân “thở” dễ dàng hơn và giảm nguy cơ hôi chân do ra mồ hôi chân.
Chọn giày, tất không phù hợp có thể khiến mùi hôi nặng hơn
1.2.Gừng và muối
Đặc tính kháng khuẩn của muối và tính nhiệt của gừng kết hợp giúp giải độc, loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây mùi hôi chân, kiểm soát mồ hôi chân.
Cách thực hiện việc này rất đơn giản:
- Hòa tan 2 thìa muối vào 2 lít nước ấm rồi cho vài lát gừng bào sợi vào.
- Ngâm chân với hỗn hợp này khoảng 30 phút mỗi tối trước khi đi ngủ để thúc đẩy tuần hoàn máu và khử mùi hôi chân.
Hai nguyên liệu đơn giản có tác dụng kỳ diệu trong việc khử mùi hôi chân
1.3. Củ cải trắng
Dùng củ cải trắng để trị mùi hôi chân nghe có vẻ lạ lẫm với hầu hết mọi người nhưng củ cải trắng có đặc tính làm mát và thải độc rất tốt, đặc biệt là ở bàn chân.
- Củ cải trắng rửa sạch, gọt vỏ, cắt lát rồi đun sôi với 1 lít nước và 1 thìa muối.
- Đổ vào tô lớn và thêm 1,5 lít nước lạnh. Ngâm chân 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ Nếu kiên trì thực hiện thường xuyên, bạn sẽ nhận được kết quả bất ngờ.
Daikon có tính mát giúp giải độc cơ thể, đặc biệt là bàn chân
1.4.Lá trầu
Từ xa xưa, lá trầu đã được ưa chuộng vì nhiều công dụng tuyệt vời, một trong số đó là cách trị mùi hôi chân an toàn và nhanh chóng. Nó cũng đơn giản và không cần cầu kỳ:
- Lá trầu rửa sạch, để ráo nước rồi nghiền nát.
- Thoa lên lòng bàn chân khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Hãy nhớ rửa chân thật sạch trước khi thực hiện các bước trên.
Lá trầu có nhiều công dụng không ngờ
1.5.Lá trà xanh
Trà xanh có tính mát, kháng khuẩn và có mùi thơm nhẹ nhàng, tinh tế nên rất thích hợp để “khử” mùi hôi chân khó chịu.
- Nghiền nát trà xanh, thêm nước đun sôi rồi đổ vào tô. Thêm chút nước lạnh để ngâm chân.
- Lấy lá trà xanh chà nhẹ khắp lòng bàn chân, giữa các ngón chân và trên móng chân để loại bỏ vi khuẩn còn sót lại.
Trà xanh có tác dụng sát trùng, giải nhiệt, thích hợp để làm sạch chân và khử mùi hôi
1.6.Lá sung
Nếu không có lá trà xanh, bạn có thể thay thế bằng lá sung vì công dụng và đặc tính của cả hai loại lá đều giống nhau.
- Nghiền nát một nắm lá sung rồi cho vào nồi rồi đun sôi. Khi sung chín thì tắt bếp, đổ ra tô thêm nước lạnh vào đun nóng.
- Ngâm chân khoảng 30 phút, ngày 2-3 lần. Bạn có thể thấy hiệu quả sau 3-4 ngày thực hiện.
Lá sung – Lá tưởng bỏ đi nhưng lại có giá trị dược liệu cao
1.7.Phèn chua
Phèn chua không chỉ trị mùi hôi chân mà còn có thể khử mùi hôi ở những vùng nhạy cảm khác như nách vì phèn chua có chứa nhôm sunfat – một chất khử mùi rất hiệu quả.
- Nghiền phèn chua thành bột rồi bôi vào lòng bàn chân, bên trong móng chân và trên móng chân vì đây là những nơi vi khuẩn có nhiều khả năng phát triển nhất.
- Đợi khoảng 10 phút thì rửa sạch bằng nước ấm và lau khô chân bằng khăn.
Không chỉ có tác dụng trị mùi hôi chân mà còn có tác dụng khử mùi hôi nách hiệu quả.
1.8. Soda nướng
Baking soda là một nguyên liệu đa năng có rất nhiều công dụng trong cuộc sống. Bạn có thể mua baking soda ở hiệu thuốc uy tín để trị hôi chân vĩnh viễn!
- Rắc một ít baking soda lên cả hai đôi giày trước khi mang hoặc rắc baking soda lên giày và để qua đêm.
- Nếu bạn cần đi giày ngay, hãy đổ chúng ra vào buổi sáng.
Baking soda (baking soda) có rất nhiều công dụng
1.9.Nước giấm
Giống như phèn chua, giấm cũng có tác dụng trị hôi chân, đánh bay mùi hôi khó chịu và giúp chân bạn sạch sẽ, khô ráo.
- Hòa tan 20 ml giấm gạo hoặc giấm trẻ em trong 2 lít nước ấm.
- Ngâm chân với hỗn hợp này thường xuyên khoảng 20 phút mỗi ngày và bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ chỉ sau khoảng 1 tuần.
Giấm có sẵn trong mỗi gia đình và có thể trị dứt điểm mùi hôi chân
2. Nguyên nhân gây hôi chân
Thời tiết nắng nóng khiến đôi chân bạn luôn ẩm ướt, đổ mồ hôi và có mùi hôi khiến bạn ngại đỏ mặt trước mặt bạn bè và những người xung quanh. Để giải quyết triệt để vấn đề này, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây ra mùi hôi chân, thường là do chính cơ thể chúng ta hoặc các yếu tố bên ngoài gây ra.
- Vì tuyến mồ hôi hoạt động mạnh: Các tuyến mồ hôi ở bàn chân hoạt động rất mạnh khiến giày, tất luôn ẩm ướt và kín khí. Từ đó, vi khuẩn, nấm sinh sôi khiến chân bạn có mùi nồng nặc, khó chịu.
- Do vị trí: Mỗi người có một cơ thể khác nhau và làn da cũng vậy. Những người có làn da dầu dễ bị hôi chân hơn những người có làn da khô, mùi hôi càng mạnh hơn.
- Do bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì: Máu không thể lưu thông, gây nhiễm trùng chân và gây mùi hôi.
- Do hoạt động của cơ quan thần kinh: Luôn lo lắng, căng thẳng dễ làm tuyến mồ hôi tăng tiết, đặc biệt là ở bàn chân, tỏa ra mùi hôi khó chịu.
- Do không đủ sạch sẽ: Không rửa chân sau khi cởi giày có thể dễ gây ra mùi hôi chân. Bàn chân cần được làm sạch và lau khô bằng khăn thường xuyên để giữ cho bàn chân được mát mẻ và sạch sẽ.
Nguyên nhân gây mùi hôi chân có thể đến từ cả bên ngoài và bên trong cơ thể
3. Cẩn thận để tránh tái phát mùi hôi chân
Ngay cả khi mùi hôi đã được loại bỏ hoàn toàn thì mùi hôi vẫn có thể xuất hiện trở lại, vì vậy cần lưu ý những điều sau:
- Hạn chế những thực phẩm có mùi nồng như tỏi sống, hành sống, ớt tươi vì chúng giúp mùi hôi lan nhanh và mạnh hơn.
- Hạn chế uống rượu, hút thuốc và các chất kích thích vì chúng cũng có thể góp phần gây ra mùi hôi chân, đặc biệt là thuốc lá.
- Rửa chân sau khi mang giày một thời gian và lau khô ngay bằng khăn để giữ chân được mát mẻ và giảm mùi hôi.
Giữ vệ sinh là chìa khóa để loại bỏ mùi hôi và ngăn ngừa mùi hôi tái diễn.
Đây là những điều trên Cách điều trị mùi hôi chân Công thức cực kỳ đơn giản, không cần nguyên liệu cầu kỳ và bạn có thể làm tại nhà. Nếu không mua được, đừng lo lắng, hãy đến trực tiếp cửa hàng WinMart để mua nguyên liệu cần thiết hoặc sử dụng ứng dụng Hải Dương News để mua sắm trực tuyến tiện lợi và tích điểm siêu khủng nhé!
Ý kiến bạn đọc (0)